Cuidados com os cabelos x atividades físicas: Veja dicas de hair stylist

Criado por Letícia Castro em em 19/09/2014

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da Redação

A proximidade do verão faz com que muitas pessoas comecem a se preocupar mais com o corpo. As mulheres principalmente intensificam as atividades físicas nessa época para chegar na estação mais quente do ano em forma. Pensando nesse período, o hair stylist Samuel Jabes recomenda alguns cuidados durante a malhação, afinal a combinação corpo sarado e fios perfeitos é sempre bem-vinda.

Durante a prática de exercícios os cabelos podem se danificar. O suor e a forma de prender os fios são os principais vilões dentro da academia, mas quem faz atividades ao ar livre ainda conta com as ações externas do sol, poluição e umidade. Segundo Jabes, a dica essencial é lavar os cabelos assim que possível, principalmente quem tem excesso de oleosidade e caspa.

Confira abaixo os outros cuidados indicados pelo profissional:

1. Para quem pratica corrida é sempre bom lembrar de desembaraçar os cabelos antes, pois com o impacto e o vento, os fios podem criar pequenos nós. Também é indicado o uso de um reparador de pontas, isso cria uma capa ao redor dos fios, ajudando-os a deslizar e reduz a chance de embaraçar.

2. Para os que praticam esportes ao ar livre, o hair stylist ressalta que é importante usar protetor UV, pois  o ph do suor faz com que o cabelo clareie, ocorrendo mesmo em dias nublados. “O uso de protetor pode evitar aquele aspecto queimado, o desbotamento e a alteração na cor”, explica ele.

3. Como os praticantes de esportes costumam lavar os cabelos todos os dias, para finalizar, Samuel Jabes recomenda um shampoo mais focado na hidratação e menos na limpeza. “Como a lavagem vai ocorrer periodicamente, não haverá tempo para que os fios fiquem pesados e oleosos. Portanto pode-se usar produtos que limpem menos, mas que garantam uma nutrição maior”, conclui o especialista.

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